Entraînements
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Training Gendarmes et Voleurs de Temps S2
Training Gendarmes et Voleurs de Temps S2. Vivez notre programme d’entraînements pour le Trail Les Gendarmes et les Voleurs de Temps ! Pour tout savoir sur cette compétition : Les Gendarmes et Les…
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Trail : Les Gendarmes et les Voleurs de Temps
I. Qu’est ce que le Trail : Les Gendarmes et les Voleurs de Temps ? Pour commencer, le trail : « Les Gendarmes et les Voleurs de Temps » est une compétition se déroulant sur…
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Pas de repos semaine 4
Dernière semaine de notre petite série « Pas de repos semaine 4 » ! Bonjour à toutes et tous ! Nous y sommes ! La quatrième et dernière semaine de renforcement musculaire pour ce deuxième…
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Pas de repos semaine 3
« Pas de repos semaine 3 », la petite série continue ! Bonjour à toutes et tous ! Même si l’on peut sortir plus longtemps et plus loin, la série continue pour vous faciliter la…
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Une reprise en douceur !
Bonjour à toutes et tous ! Nous l’attendons depuis longtemps et la voici qui pointe le bout de son nez… une reprise en douceur ! La reprise est bien entendue encadrée. Voici quelques…
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Pas de repos semaine 2
« Pas de repos – Semaine 2 », la petite série continue ! Bonjour à toutes et à tous ! J’espère que le confinement se passe correctement pour vous et que les raclettes vont bon…
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Pas de repos !
Pas de repos pendant ce confinement ! Certes il n’y a plus d’entraînement, par contre rien ne nous empêche de faire un peu d’exercices à la maison ! Le site L’Equipe, nous met…
